Nathan Kalle, namens Running Movements en Ceryl van Loon deden een warming up en organiseerde de looptraining. Die zag er als volgt uit: als eerste liepen de jongeren een rondje om de Zandenplas, daarna deden ze wat oefeningen voor de opwarming van de spieren en sloten af met een zes minuten loop. Dit was geen wedstrijd, maar een meetmoment. Een aantal weken geleden hebben ze ook een zes minuten loop gedaan en nu konden de deelnemers kijken of de conditie verbeterd was. Om de 250 meter stonden strepen op de weg als meetmoment.

Tekst gaat door onder de video.

Rick Dekker van Fitness Studio Dekker organiseerde de Bootcamp met allemaal oefeningen om het uiterste uit de deelnemers te halen. Tussendoor werden er verschillende pauzes ingelast om water te drinken en fruit te eten. De Jeugdkeiler gaat niet alleen om winnen, maar ook om plezier. Alle teams maken een teamfoto en de allerleukste teamfoto wint een leuke prijs die beschikbaar gesteld wordt door Windy Waters.

De winnaars van de Jeugdkeiler krijgen dit jaar een duurzame medaille. De medaille is van duurzaam materiaal gemaakt en sluit daarmee aan het concept van buiten sporten. Op dit moment is er nog één plek beschikbaar voor de Jeugdkeiler voor een team van vier deelnemers met twee 18+ coaches, dus haast je met aanmelden als je aankomende vrijdag nog mee wilt doen! Aanmelden kan hier.

Foto: RTV Nunspeet