De dag begon met de presentatie van alle deelnemers en het Nederlands elftal. Hun behaalde prestaties op het EK in Roemenië en het WK in Finland werden vermeld. Het heren junior team behaalde de WK-titel voor het onderdeel team-sparring en ook bij de dames junioren werd een gouden plak behaald voor het onderdeel sparring individueel. Ook waren er zilveren en bronzen medaillewinnaars. De NK-wedstrijden vinden vandaag plaats op zeven matten, waar steeds verschillende onderdelen en poules aan bod komen. Via een zogenaamd 'ladder' afvalsysteem wordt de uiteindelijk winnaar bepaald. Bij de zwarte gup (band) voor zowel de jeugd (tot 18 jaar) als de senioren betekent het behalen van de NK-titel gelijk een plaatsing voor het EK 2024 in Polen. Dus spanning alom.

Taekwon-Do School Martowirono

Taekwon-Do School Martowirono bestaat al 52 jaar. De vader van Claudia begon in Doornspijk-Elburg. Claudia heeft samen met haar man de Taekwon-Do School overgenomen en momenteel kent de school vestigingen in Nunspeet, Elburg, Harderwijk, Ermelo, Vaassen en Biddinghuizen. Het lesaanbod is in de loop der jaren flink uitgebreid, zowel voor junioren als senioren en ook is er aandacht voor de wedstrijdsport. Taekwon-Do is een Koreaanse krijgskunst, die ontwikkeld is door generaal Choi Hong Hi en bekend is om de spectaculaire sprongen en gedraaide trappen. Het primaire doel is het bereiken van een goede gezondheid, geluk en moreel karakter, waarbij het fysiek en mentaal in evenwicht zijn. Het woord 'tae' staat voor voet en 'kwon' voor vuist. Met beide ledematen kan in veel onderdelen gescoord worden.

De prijsuitreiking van de laatste onderdelen wordt verwacht rond 16:30 uur.